Adakah terdapat gen anti penuaan?
Sekiranya anda masih kanak-kanak atau mempunyai anak selepas tahun 1985, anda mungkin biasa dengan buku Laura Joffe Numeroff "Jika Anda Berikan Tikus Cookie." Dalam buku ini, kita belajar bahawa jika anda memberikan tetikus kepada kuki yang disebutkan di atas, dia akan menginginkan segelas susu, yang akan membawa kepada pelbagai permintaan pada bahagian tetikus - satu senarai permintaan keseluruhan yang mungkin cuba kesabaran bahkan jiwa yang paling memberi. Sekali lagi anda sedang mempertimbangkan untuk memberikan tikungan yang merawat, walaupun, pertimbangkan ini: Jika anda tidak memberikan tetikus itu kuki, dia boleh hidup selama-lamanya.
Itu bukan sekadar premis untuk buku kanak-kanak lain yang comel; saintis telah diketahui sejak tahun 1930-an yang menyekat pengambilan kalori tikus menyebabkan mereka hidup lebih lama daripada yang mungkin mereka sebaliknya. Sama berlaku untuk makhluk lain, seperti cacing dan lalat buah. Sekarang, anda mungkin berfikir bahawa anda tidak peduli jika tikus hidup lebih lama, terutamanya jika mereka makhluk serakah yang memerlukan susu dan cookies secara tetap, tetapi apa yang penyelidik belajar dari tikus ini boleh mempunyai implikasi yang sangat penting bagi kami.
Kami hanya perlu melihat bilangan restoran makanan segera dan statistik peningkatan obesiti kanak-kanak untuk mengetahui bahawa ramai di antara kita akan mempunyai masa yang sukar dengan diet kalori yang terhad, dan selain itu, ini bukan pemakanan yang mudah, tidak kira betapa kuatnya kemahuan. Untuk meningkatkan jangka hayat mereka dengan kira-kira 40 peratus, tikus perlu mengambil sekurang-kurangnya 30 peratus lebih sedikit kalori sementara masih mengekalkan diet yang termasuk semua vitamin dan mineral yang diperlukan [sumber: Mason].
Itulah diet yang sukar, walaupun sudah ada waktu rejimen semacam itu telah berkhidmat kepada nenek moyang kita. Ahli biologi evolusi percaya bahawa kita mungkin telah membangunkan keupayaan untuk menggunakan sekatan kalori untuk memanjangkan hayat pada waktu kebuluran yang hebat. Dengan makan kurang, kita hidup lebih lama, tetapi kita kurang berkemungkinan menghasilkan semula; ini akan memastikan bahawa kita tidak membawa anak muda yang hanya akan mati kelaparan. Pada masa yang banyak, kita makan, kita membiak dan kemudian, setelah melakukan tugas evolusi kita, kita mati.
Walaupun penyelidik telah mengetahui mengapa diet sedemikian berguna dan bagaimana untuk meniru hasil dalam haiwan makmal, ia tidak diketahui sehingga baru-baru ini bagaimana proses memanjangkan hayat melalui sekatan kalori bekerja. Kerana ternyata, kejayaan larutan kalori boleh disebabkan oleh gen tunggal, dan pemahaman gen ini boleh membawa kesan yang besar kepada proses penuaan kita sendiri.
SIRT1: Gen Manusia Anti Penuaan
Para saintis mahu mencetuskan kesan sekatan kalori tanpa kerumitan kalori yang menyekat."Tiada kesakitan, tidak ada keuntungan" adalah mantera kebanyakan program diet dan senaman. Walau bagaimanapun, kerana diet yang sangat terhad bukanlah penyelesaian jangka panjang yang baik untuk kebanyakan orang, para saintis cuba mencari jalan untuk menghasilkan hasil yang sama tanpa memotong kalori. Apa yang boleh mencetuskan badan memikirkan bahawa ia memakan sedikit kalori?
Dr. Leonard P. Guarente, seorang profesor biologi di M.I.T., memukul jawapan yang berpotensi apabila dia sedang mengkaji sel-sel yis pada pertengahan tahun 1990-an. Seperti yang dijangkakan, sel-sel hidup lebih lama apabila mereka diberi makanan yang sangat kecil, dan Dr. Guarente mula memanipulasi sel-sel sel untuk menentukan bahagian yang mereka mainkan dalam jangka hayat lanjutan. Apabila sel-sel yis yang menjalani sekatan kalori dikurniakan satu gen tertentu, mereka hidup lebih lama lagi, dan ketika gen itu disingkirkan oleh Dr. Guarente, sekatan kalori itu tidak sia-sia, dan sel-sel yis itu mati. Itu gen adalah pengatur maklumat senyap No 2, atau SIR2.
SIR2 kelihatan menghalang proses penuaan dengan menghentikan penghasilan bahan sisa di dalam sel, yang membolehkan sel berfungsi lebih baik untuk lebih lama. Dr. Guarente mampu menduplikasi hasilnya dengan satu lagi organisma kecil, cacing bulu, yang menunjukkan bahawa gen ini memainkan peranan untuk memanjangkan umur panjang semasa tempoh sekatan kalori dalam beberapa spesies yang berbeza. Tetapi bagaimana dengan manusia?
Ternyata manusia tidak memiliki SIR2, tetapi kita memiliki gen yang tampaknya melakukan hal yang sama: SIRT1. Kedua-dua SIR2 dan SIRT1 nampaknya berfungsi dengan cara yang sama di dalam badan; mereka didakwa membaiki DNA di dalam badan dan menindas gen tertentu. Silencing gen, kerana penindasan ini dipanggil, adalah penting kerana jika gen yang salah menjadi diaktifkan, maka fungsi sel dapat dimusnahkan. Ia mungkin bahawa kes-kes Alzheimer dan kencing manis berlaku kerana jenis kerosakan genetik ini.
Dr. Guarente percaya bahawa ketika kita berusia, ia lebih sukar untuk SIR2 dan SIRT1 (secara kolektif dikenali sebagai sirtuins) untuk berbilang tugas, supaya pembasmian gen ini jatuh di tepi jalan. Akibatnya, kita menghadapi keadaan yang kita kaitkan dengan usia tua, seperti kanser, penyakit jantung dan Alzheimer dan diabetes yang disebutkan di atas. Nampaknya sekatan kalori sangat berkesan kerana ia membantu sirtuin bekerja lebih baik di dalam badan.
Namun, jika diet kalori yang terhad adalah tidak realistik, maka bagaimana mengetahui ini membantu kita hidup lebih lama?
Resveratrol dan Panjang Umur
Resveratrol, bahan dalam wain merah, mungkin menjadi kunci untuk hidup lebih lama.Jika sekatan kalori, yang ditunjukkan untuk meningkatkan jumlah nyawa hidup di haiwan makmal, adalah berkesan disebabkan peningkatan dalam gen SIRT1 dan SIR 2, bagaimana kita dapat meniru gen-gen tersebut? Ternyata ada perantara: Pembatasan kalorik meningkatkan jumlah nictotinamide adenine dinucleotide, atau NAD, dalam setiap sel.Ini kerana NAD biasanya mengubah semua glukosa dalam makanan anda menjadi tenaga. Dengan lebih sedikit kalori, terdapat lebih banyak NAD yang tersedia, mencari sesuatu yang perlu dilakukan, dan apa yang mereka lakukan adalah memacu aktiviti SIR2 dan SIRT1. Oleh itu, tugas semasa penyelidik adalah untuk mencari sesuatu yang bertindak seperti NAD dari segi mengaktifkan gen anti penuaan ini. Sekiranya mereka dapat mencari peluru sihir ini dan memasukkannya ke dalam pil, maka manusia boleh mengambil pil ini, mengekalkan diet semasa mereka dan hidup lebih lama.
Satu pengatur sirtuin berpotensi yang mendapat banyak perhatian ialah resveratrol. Anda mungkin biasa dengan resveratrol sebagai ramuan dalam kulit anggur; ia hadir dalam jumlah yang lebih besar dalam wain merah yang bertentangan dengan warna putih. Dalam makmal, rakan lama kita sel yis hidup 70 peratus lebih lama apabila diberikan resveratrol [sumber: Wade]. Manfaat tikus juga: Tikus makmal yang diberi makan makanan tinggi lemak tinggal sepanjang asalkan anda mengharapkannya, sementara tikus pada diet tinggi lemak dalam kombinasi dengan resveratrol hidup lebih lama, seolah-olah menunjukkan bahawa resveratrol dapat mensimulasikan kalori sekatan dan mengaktifkan gen anti-penuaan [sumber: Wade].
Para saintis masih mempunyai tugas untuk melaksanakannya dengan menggunakan keputusan ini kepada manusia, semata-mata kerana manusia sudah hidup jauh lebih lama daripada sel-sel tikus dan ragi - bayangkan berapa tahun kita perlu duduk-duduk untuk melihat apakah peningkatan resveratrol mempunyai perbezaan kes seorang lelaki berusia 50 tahun. Bagaimanapun, kita tahu bahawa jawapan itu bukan hanya segelas wain merah sehari untuk merangsang SIRT1. Untuk mengambil sebanyak resveratrol apabila tikus-tikus itu diperoleh, orang yang berusia 150 kilogram (68 kilogram) perlu minum 750 hingga 1,500 botol wain merah setiap hari [sumber: Wade].
Sebagai tambahan kepada masa yang diperlukan untuk mengkaji subjek ini, para penyelidik yang berminat dalam peluasan hidup mempunyai pertempuran berat untuk memanjat dari segi persepsi. Sangat mudah bagi orang untuk menolak idea mengambil pil untuk hidup lebih lama sebagai hocus-pocus yang ingin tahu, dan ia mungkin tidak kelihatan seperti keperluan yang sangat mendesak apabila terdapat begitu banyak penyakit yang memerlukan rawatan. Bagaimanapun, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, banyak penyakit datang kepada kami semasa usia kita. Ada kemungkinan bahawa memperlahankan proses penuaan dalam sel akan menghapuskan syarat-syarat ini.
Untuk lebih lanjut mengenai penuaan dan bagaimana kita boleh hidup lebih lama, lihat cerita di halaman seterusnya.
FAQ - 💬
❓ Apa bedanya anti aging dan anti wrinkle?
👉 Krim pelembap anti aging diformulasikan untuk melawan beragam tanda penuaan di kulit wajah, termasuk kerutan, sementara krim anti wrinkle spesifik hanya mengatasi masalah kerutan. Krim anti aging umumnya diperkaya dengan berbagai bahan aktif yang dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan.
❓ Anti aging apa saja?
👉 Produk anti-aging apa saja yang sebaiknya digunakan?
- Retinol, turunan vitamin A untuk mengurangi kerutan dan meratakan pigmentasi kulit.
- Vitamin C, mengembalikan elastisitas dan hidrasi kulit serta membantu mencerahkan wajah.
❓ Kandungan apa yang mampu menyamarkan penuaan dini?
👉 Bagi Anda yang tengah berusaha menghilangkan tanda penuaan, simak 7 kandungan skincare untuk melawan tanda penuaan.
- Retinoid Acid. ...
- Antioksidan. ...
- AHA. ...
- Vitamin C. ...
- Hyalunoric Acid atau Asam Hialuronat. ...
- Vitamin E. ...
- Niacinamide.
❓ Produk anti aging untuk usia berapa?
👉 Produk anti-aging sebaiknya digunakan di awal usia 30 tahun saat tanda-tanda penuaan sepertikerutan, garis halus, dan pigmentasi kulit yang tidak rata mulai muncul.
❓ Retinol cocok untuk usia berapa?
👉 Dilansir dari Byrdie, retinol sebaiknya dipakai mulai umur 25 tahun, atau di usia 20 tahunan ketika kulit belum mengalami penuaan sehingga hasilnya lebih optimal. Retinol sebaiknya dipakai mulai umur 20 tahunan bukannya tanpa alasan. Pada usia tersebut, produksi kolagen alami mulai menurun.
❓ Seperti apa retinol itu?
👉 Dikutip dari laman Harvard Medical School, retinol atau retinoid adalah zat yang dibuat dari vitamin A. Zat ini awalnya digunakan sebagai obat jerawat sekitar tahun 1970-an. Namun, para peneliti menemukan fungsi lain dari retinol, salah satunya mencegah penuaan. Berikut seluk-beluk retinol, manfaat hingga efek samping.
❓ Bagaimana cara mencegah penuaan dini?
👉
- 1. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari. Cara mengatasi penuaan dini pada kulit yang pertama dengan melindungi kulit dari sinar matahari. ...
- Konsumsi Makanan Sehatn dan Seimbang. ...
- Olahraga Setiap Hari. ...
- 7. Gunakan Pelembap Wajah Setiap Hari.
❓ MS Glow anti aging untuk usia berapa?
👉 Bagi mereka yang berumur 30 tahun ke atas, disarankan untuk menggunakan MS Glow Ultimate Series untuk mengurangi tanda-tanda penuaan.
❓ Pro xylane untuk apa?
👉 Pro-Xylane adalah bahan aktif kosmetik pertama yang dibuat menggunakan prinsip kimia hijau.
❓ Apa yang dimaksud dengan Anti Aging Serum?
👉 Serum anti aging ini berfungsi untuk melawan penuaan dengan menggantikan sel kulit lama dengan sel kulit baru,, menghaluskan garis-garis halus, meratakan tekstur, dan warna kulit wajah. Tekstur serum ini sedikit kental dan berwarna kuning terang, namun serum ini tetap menyerap dengan cepat.
❓ Apa yg dimaksud dengan skin barrier?
👉 Apa itu Skin Barrier? Skin barrier atau sering disebut acid mantle adalah lapisan terluar kulit atau stratum korneum. Ketika membicarakan kulit, harus diingat bahwa kulit terdiri atas epidermis, dermis yang mengandung kolagen, elastin, syaraf, dan darah, lalu lapisan lemak yang menjadi pelindung antara kulit dan otot.
Untuk Menulis Satu Artikel Menggunakan Bahan-Bahan https://ms.wikipedia.org/