Adakah kehidupan sosial anda mempunyai kesan terhadap sakit arthritis anda?
Walaupun anda tidak banyak keluar, idea yang baik adalah untuk mendapatkan kasut atau sepatu khas untuk membantu kaki anda. Mempunyai Velcro pada kasut anda bukannya tali juga akan menjadikannya lebih mudah untuk mendapatkan kasut dan matikan. Jika anda memakai kasut sukan, mereka sering mempunyai penyerap kejutan midsole, yang menawarkan sokongan tambahan dan membantu mengurangkan tekanan pada kaki anda. Satu lagi tip yang baik adalah untuk mendapatkan tongkat, tongkat atau bahkan berjalan kaki untuk membantu anda bergerak di dalam atau di luar rumah.
Untuk Menulis Satu Artikel Menggunakan Bahan-Bahan https://ms.wikipedia.org/