Bolehkah anda menguji kesuburan anda di rumah?
Lebih daripada 4 juta bayi dilahirkan di A.S. setiap tahun, dan jika anda berharap untuk hamil, kadang-kadang ia kelihatan seolah-olah semua orang yang anda tahu menjangkakan [sumber: CNN]. Semua orang kecuali anda. Dianggarkan 2 juta pasangan suami isteri di A.S. adalah tidak subur, dan anggaran 7.3 juta wanita umur reproduktif (umur 15 hingga 44 tahun) telah menggunakan perkhidmatan kesuburan [sumber: Persatuan Kehamilan Amerika; Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit]. Jika anda tidak mengandung selepas setahun percubaan (atau enam bulan jika anda berusia 35 tahun atau lebih), dan anda sedang mempertimbangkan ujian kesuburan, anda perlu tahu bahawa beberapa ujian asas boleh dilakukan di rumah, sama seperti di- ujian kehamilan di rumah.
Pada masa ini, wanita Amerika boleh menguji di rumah untuk mengandung, ovulasi dan kesuburan. Walaupun ujian kehamilan melihat paras air kencing hCG (gonadotropin chorionik manusia), dan ujian ovulasi mengukur LH (hormon luteinizing), ujian kesuburan mengukur tahap FSH (hormon yang merangsang folikel). Dibuat oleh kelenjar pituitari, hormon ini bertanggungjawab untuk menghasilkan telur yang sempurna setiap bulan.
Sama seperti mana-mana di rumah, kit ujian berasaskan air kencing, pastikan anda mengikuti arahan ujian kesuburan dengan teliti: FSH mesti diuji pada hari ke-3 kitaran wanita untuk mendapatkan bacaan yang tepat tentang berapa banyak FSH badannya mesti menghasilkan untuk membangun telur yang berkualiti. Kemungkinan untuk hamil dan mengandung kehamilan yang sihat adalah rendah tanpa telur yang layak.
Semasa setiap kitaran, tubuh wanita akan cuba mengembangkan telur yang matang dan sihat. Sebagai usia wanita, atau disebabkan oleh masalah seperti gangguan autoimun (terutamanya gangguan kelenjar pituitari), genetik, ubat-ubatan, beberapa rawatan kanser atau faktor persekitaran, tahap FSH beliau mula meningkat. Mengapa? Kerana walaupun seorang wanita dilahirkan dengan lebih banyak telur daripada yang dia perlukan dalam seumur hidup - kira-kira 1 hingga 2 juta telur - jumlah telur yang boleh digunakan, yang dikenal sebagai dia rizab ovari, mula berkurang semasa dia berumur [sumber: Manual Merck]. Apabila ini berlaku, tubuhnya membuat lebih banyak FSH dalam usaha untuk membangunkan telur yang layak. Keputusan FSH yang tinggi pada ujian di rumah menunjukkan terdapat beberapa tahap penurunan kesuburan, tetapi bukan sebabnya. Untuk ujian tambahan, dapatkan nasihat doktor atau pakar kesuburan anda.
Kerana ketidaksuburan menjejaskan lelaki hanya kerana ia memberi kesan kepada wanita, ujian di rumah juga disediakan untuk lelaki. Malah, dianggarkan bahawa sekurang-kurangnya 20 hingga 30 peratus pasangan yang mengalami masalah hamil berbuat demikian kerana masalah kesuburan lelaki [sumber: WebMD]. Mari lihat bagaimana lelaki kini dapat menguji kesuburan mereka di rumah.
Ujian Kesuburan Di Rumah untuk Lelaki
Faktor utama dalam kesuburan lelaki adalah kualiti sperma. Sperma perlu mempunyai pergerakan yang baik (kelajuan) dan motilitas yang baik (pergerakan), dan perlu ada bekalan spesimen yang sihat (tidak ada dua kepala). Sehingga baru-baru ini, lelaki yang mengesyaki mereka mungkin mempunyai masalah kesuburan yang diminta untuk meninggalkan sampel untuk analisis air mani di pusat kesuburan atau pejabat doktor - dan sering sampel itu dikumpulkan di pusat itu sendiri atau mesti dihantar dalam masa yang singkat. Tidak selesa. Tetapi sekarang terdapat pilihan ujian di rumah untuk membantu melegakan tekanan.
Penyelidik di University of Virginia di Charlottesville telah membangunkan kit ujian di rumah yang boleh digunakan untuk memeriksa satu bahagian yang biasanya dimasukkan dalam analisis air mani: kiraan sperma lelaki. Tertanya-tanya mengapa anda akan bersusah payah hanya dengan jumlah sperma? Walaupun ujian ini tidak memeriksa isu sperma lain - masalah dengan bentuk, kelajuan dan pergerakan - masalah dengan jumlah sperma yang bertanggungjawab untuk anggaran 89 peratus isu kemandulan yang berkaitan dengan sperma [sumber: Hutchison]. Ia adalah tempat yang baik untuk bermula.
Ujian kesuburan lelaki di rumah hanya memerlukan kit ujian dan sampel air mani segar. Jalur ujian direka untuk mengesan jumlah antigen yang dikenali sebagai SP-10, yang terdapat pada kepala sel sperma. Lelaki dengan hasil yang menunjukkan lebih daripada 20 juta sperma setiap mililiter dianggap mempunyai kesuburan yang normal. Lelaki dengan jumlah sperma antara 2 juta hingga 20 juta mungkin mengalami masalah kesuburan, dan mereka yang mempunyai jumlah kurang dari 2 juta dianggap kurang subur.
Bagi pasangan yang mungkin telah hamil selama beberapa bulan, tetapi yang belum bersedia menjalani ujian kesuburan, ujian FSH di rumah mungkin bermanfaat dan berpotensi membantu anda mengenalpasti masalah awal. Ujian adalah lebih daripada 95 peratus tepat dan kos kurang daripada ujian di pejabat. Walaupun ujian ini bukan diagnosis, mereka adalah langkah pertama yang baik untuk memahami kesuburan anda dan sama ada anda boleh mendapat manfaat daripada nasihat pakar dan perancangan.
Untuk maklumat lanjut mengenai ujian kesuburan di rumah, lihat halaman seterusnya.
Adakah kamu tahu?
Adakah anda bimbang bahawa anda mungkin mempunyai masalah kesuburan kerana sudah beberapa bulan dan anda belum lagi mengandung? Jangan menganggap yang paling teruk - sebenarnya, kemungkinannya adalah dengan anda. Lapan puluh lima peratus pasangan hamil dalam tempoh satu tahun cuba hamil [sumber: Mann].
FAQ - 💬
❓ Gimana cara cek kesuburan?
👉 Berikut beberapa cara tes kesuburan yang bisa dilakukan oleh wanita, seperti:
- Pemeriksaan ovulasi. Rangkaian tes kesuburan juga meliputi pemeriksaan ovulasi dan hormon. ...
- 2. Histerosalpingografi (HSG) ...
- USG transvaginal. ...
- 4. Histeroskopi. ...
- Laparoskopi.
❓ Kapan waktu yang tepat untuk mengetes kesuburan?
👉 Waktu terbaik untuk melakukan tes kesuburan dengan alat ini adalah sekitar hari kesepuluh setelah menstruasi. Jika hasilnya negatif, mommy bisa mengulanginya di hari berikutnya hingga hasilnya positif.
❓ Bagaimana ciri-ciri wanita subur dan gampang hamil?
👉 Berikut beberapa ciri-ciri wanita subur dan gampang hamil.
- Siklus menstruasi normal. Siklus haid yang normal menjadi salah satu tanda seorang wanita subur. ...
- Masa ovulasi mudah diketahui. ...
- 3. Tidak memiliki fibroid di rahim. ...
- 4. Tidak memiliki endometriosis.
❓ Apa ciri-ciri wanita subur?
👉 Adapun ciri-ciri masa subur wanita adalah seperti berikut ini, dilansir dari Verywell Family.
- Lendir serviks. Saat mendekati masa subur, sekresi di dekat serviks akan meningkat dan tekstur serta warnanya berubah menjadi putih seperti telur. ...
- Gairah seksual meningkat. ...
- Payudara nyeri. ...
- Sakit perut. ...
- Sakit kepala.
❓ Apa ciri-ciri wanita yang tidak bisa hamil?
👉 Berikut ciri-ciri wanita tidak subur:
- Tidak hamil. ...
- 2. Sakit saat berhubungan seks. ...
- Menstruasi yang berat, lama, atau menyakitkan. ...
- 4. Darah menstruasi berwarna gelap atau pucat. ...
- Siklus haid tidak teratur. ...
- 6. Gejala ketidakseimbangan hormon. ...
- 7. Vagina gatal. ...
- Memiliki kondisi medis yang mendasari.
❓ Apa ciri-ciri mandul pada wanita?
👉 Ciri-ciri mandul pada wanita
- Nyeri saat berhubungan seks. Rasa nyeri yang timbul saat berhubungan seks bisa jadi ciri mandul pada wanita. ...
- 2. Nyeri haid yang menyakitkan. ...
- 3. Darah haid berwarna gelap atau pucat. ...
- 4. Siklus haid tidak teratur. ...
- Perubahan hormon. ...
- 6. Obesitas. ...
- 7. Mengalami masalah kesehatan.
❓ Berapa biaya tes kesuburan wanita?
👉 Pertanyaan seputar biaya tes kesuburan Umumnya, di rumah sakit dan klinik Indonesia, biaya tes kesuburan berkisar antara Rp400 ribu sampai dengan Rp3 jutaan.
❓ Berapa harga tes ovulasi di apotek?
👉 Produk rekomendasi merek alat tes ovulasi ini bisa didapatkan di apotek atau ecommerce dengan kisaran harga Rp2.000-Rp5.000 per stripnya. Untuk menggunakan Ovulation LH strip cukup celupkan tes strip ke dalam urine yang sudah ditampung.
❓ Apa yang membuat sulit hamil?
👉 Ada beberapa kondisi yang bisa menyebabkan gangguan ovulasi, antara lain: Gangguan pada kelenjar hipofisis di otak. Kelebihan hormon prolaktin. Kegagalan ovarium prematur, yaitu ketika ovarium (indung telur) berhenti melepaskan telur secara teratur ketika wanita berusia kurang dari 40 tahun.
❓ Agar Subur wanita makan apa?
👉 8 Makanan Peningkat Kesuburan Wanita
- Susu, keju, yogurt, dan es krim. Kalsium adalah nutrisi penting bagi perempuan dalam semua tahap kehidupan, termasuk kehamilan. ...
- Karbohidrat kompleks. ...
- Buah dan sayuran berwarna cerah. ...
- Daging ayam. ...
- Telur. ...
- Sayuran berdaun hijau. ...
- Kacang-kacangan dan biji-bijian. ...
- Minyak zaitun.
❓ Bagaimana posisi tidur setelah hubungan agar cepat hamil?
👉 Berikut beberapa posisi yang perlu dilakukan wanita setelah berhubungan intim, agar cepat hamil:
- Berbaring sejenak setelah berhubungan intim, setidaknya 20 – 30 menit. ...
- Menaruh kepala di bawah dan mengangkat kedua kaki ke atas usai berhubungan intim.
- Mengganjal pinggul dengan bantal setelah berhubungan intim.