10 Home Remedies for Shingles
- Untuk maklumat lanjut mengenai sirap dan cara memerangi mereka, cuba pautan berikut:
- Mata dan Shingles anda
- Rawatan Home Remedies untuk Kayap
Tiada siapa yang tahu mengapa virus tiba-tiba memutuskan untuk menyerang lagi. Sesetengah doktor fikir ia berlaku apabila sistem kekebalan tubuh menjadi lemah buat sementara waktu. Kayap adalah lebih biasa pada orang yang berumur lebih dari 50 tahun, dan orang yang lebih tua dipercayai mempunyai tindak balas imun yang kurang. Kecederaan atau tekanan mungkin bertanggungjawab. Dan sesiapa yang "ditindas immunosuppressed" - seperti orang yang telah menjalani pemindahan organ atau mereka yang mempunyai kanser atau AIDS - lebih cenderung untuk mengembangkan ilmu pengetahuan.
Shingles sering bermula dengan kesakitan atau kesemutan. Kemudian ruam merah muncul yang kemudian diikuti oleh lecet. Lepuh mungkin berlangsung di mana saja dari lima hari hingga mungkin empat minggu dan kemudian kerak dan hilang. Salah satu petunjuk utama yang anda telah mendapat sirap: Ruam yang lepuh akan muncul pada hanya satu sisi badan, yang paling biasa pada batang, punggung, atau muka.
Ia adalah selepas lepuh menyembuhkan bahawa penderitaan yang nyata dari kayap boleh ditetapkan: Ia dikenali sebagai neuralgia post-herpetic oleh komuniti perubatan, dan ia terdiri daripada tajam, menembak, sakit menusuk di kawasan wabak yang dapat bertahan selama bertahun-tahun selepas lepuh sembuh. Semakin tua anda, lebih cenderung anda mengalami kesakitan yang berlarutan ini. Mujurlah, hanya kira-kira 10 peratus daripada semua pesakit gigi yang akan mengalami kesan ini.
Mendapatkan rawatan segera boleh mengurangkan kemungkinan anda akan mengalami kesakitan yang berterusan selepas pertarungan anda dengan tenunan. (Dan jika ia adalah satu penghiburan, kebanyakan orang hanya akan mengalami sirap sekali.)
Jika anda mengesyaki anda mempunyai kayap, jangan panik, tetapi berjumpa dengan doktor secepat mungkin, terutamanya jika anda lebih tua; sakit dengan keadaan lain; atau mempunyai sirap di wajah anda, (terutama di dekat mata anda, kerana ia boleh membawa kepada masalah penglihatan), kaki, tangan, atau kawasan genital.
Sekiranya diagnosisnya benar-benar kayap, anda mungkin ingin bertanya kepada doktor tentang acyclovir. Ubat antiviral ini, jika diberi awal di dalam sirap, boleh membantu mencegah kesakitan di jalan raya.
Walaupun para pakar menekankan pentingnya mendapatkan bantuan perubatan segera, terdapat beberapa remedi rumah tambahan yang boleh anda lakukan untuk membantu melegakan kesakitan dan gatal-gatal semasa peringkat awal kayap, ketika lepuh hadir, dan untuk mengatasi sebarang ketidakselesaan yang tersisa setelah lepuh telah dibersihkan. Lihat bahagian seterusnya untuk ubat-ubatan rumah yang anda boleh gunakan untuk meredakan kesakitan ikan.
Untuk maklumat lanjut mengenai sirap dan cara memerangi mereka, cuba pautan berikut:
- Untuk melihat semua ubat rumah kami dan syarat yang mereka kerjakan, pergi ke halaman Pemulihan Utama utama kami.
- Jika kulit anda kering dan teriritasi, baca Pembaikan Rumah untuk Kulit Kering.
- Sekiranya anda melancarkan jerawat, lihat Pemulihan Rumah untuk Dermatitis.
- Tidak boleh berhenti menggaru tempat yang jengkel itu? Cuba Home Remedies for Gatal.
- Untuk mengetahui tentang penyakit kulit yang lebih serius, pergi ke Home Remedies untuk Psoriasis.
Maklumat ini semata-mata untuk tujuan maklumat. TIDAK DIPERLUKAN UNTUK MENYEDIAKAN PEMBERIAN PERUBATAN. Pengarang atau penerbit tidak bertanggungjawab terhadap apa-apa akibat yang mungkin dari mana-mana rawatan, prosedur, senaman, pengubahsuaian makanan, tindakan atau penggunaan ubat-ubatan yang hasil daripada membaca atau mengikuti maklumat terkandung dalam maklumat ini. Penerbitan maklumat ini tidak menjadi amalan perubatan, dan maklumat ini tidak menggantikan nasihat doktor anda atau pembekal penjagaan kesihatan yang lain. Sebelum menjalankan sebarang rawatan, pembaca perlu mendapatkan nasihat doktor mereka atau pembekal penjagaan kesihatan yang lain.
Mata dan Shingles anda
Sekiranya lepuh dari kayap kelihatan dekat dengan mata atau berlaku pada hujung atau sisi hidung, berjumpa doktor dengan serta-merta. Kayap boleh berakhir menyebabkan masalah penglihatan jika ia melibatkan saraf di sekeliling mata.
Rawatan Home Remedies untuk Kayap
Walaupun penting untuk melihat doktor anda jika anda mengesyaki anda mempunyai sirap, anda mungkin juga ingin mencuba beberapa ubat rumah yang berikut untuk meringankan kesakitan.
Selesaikan kesakitan. Pek sejuk boleh membantu melegakan kesakitan dari kulit yang panas dan lepuh. Perlahan meletakkan kain sejuk di lepuh atau bungkus tuala di sekitar kawasan yang terjejas dan tuangkan air es di atasnya. Sapukan selama 20 minit, kemudian biarkan selama 20 minit, dan ulangi sehingga rasa sakit berkurangan. Anda juga boleh mencuba susu sejuk dengan cara yang sama.
Tinggal di atas katil. Rehat akan membantu pertahanan badan anda untuk menyelamatkan anda.
Ambil ubat antiradang. Ibuprofen membantu mengurangkan keradangan dan merupakan pertahanan pertama dalam melawan kesakitan. Aspirin boleh menjadi pilihan lain. Sekiranya anda alergik terhadap ibuprofen dan aspirin, ambil acetaminophen (OTC) (boleh membantu melegakan kesakitan, walaupun ia tidak melawan keradangan). Jika ini tidak membantu, mintalah doktor anda untuk menetapkan sesuatu untuk kesakitan. Codeine atau narkotik ringan yang lain boleh membantu mengurangkan kesakitan pada fasa awal renbatan. Untuk senarai langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan analgesik over-the-counter, klik di sini.
Gosokkan pada pelepasan. Doktor anda boleh mengesyorkan atau menetapkan krim anestetik setempat yang digunakan untuk kulit anda yang lepuh. Jagalah produk-produk topikal OTC yang mengandungi diphenhydramine (Benadryl) atau bahan-bahan yang berakhir di -caine, bagaimanapun; ini boleh menyebabkan reaksi alahan dan dengan itu boleh memburukkan keadaan.
Jangan pop lepuh. Cobaan mungkin tidak dapat ditanggung, tetapi anda hanya akan memanjangkan masa penyembuhan dan membuka pintu kepada jangkitan parut dan sekunder.
Jangan menyebarkannya. Walaupun ia tidak akan memberi kelegaan kepada anda, tinggalkan diri dari orang yang berisiko: Elakkan orang dengan apa-apa masalah kekebalan, seperti pesakit pemindahan atau kanser dan anak-anak yang belum terdedah kepada cacar air.
Pertimbangkan pembaikan lada panas. Jika lepuh sudah sembuh, tetapi sakit terus, apakah pilihan yang anda ada? Sapukan lada panas? Tidak tepat.
Tetapi memohon krim OTC (seperti Zostrix) yang mengandungi capsaicin,
yang berasal dari lada panas, boleh membantu. Walau bagaimanapun, ramai doktor tidak mencadangkan terapi capsaicin kerana ia sebenarnya akan memburukkan lagi kesakitan selama dua atau tiga hari pertama. Jika anda benar-benar menderita, tanya doktor anda tentang nasihat untuk mencuba ubat ini.
Cuba berehat. Untuk ketidakselesaan yang berlarutan dari kayap (atau dari mana-mana jenis sakit kronik, benar-benar), pertimbangkan untuk belajar hipnosis diri, imejan, atau meditasi atau melibatkan diri dalam aktiviti lain yang dapat membantu anda berehat. Mengatasi kesakitan adalah stres, dan tekanan pula dapat meningkatkan persepsi rasa sakit. Mencari ubat rumah yang boleh dipercayai untuk menenangkan diri anda pasti tidak akan mencederakan anda, dan ia boleh membantu anda menangani lebih berkesan dengan kesakitan.
Cuba TENS. Anda mungkin dapat melegakan gejala-gejala tenusu dengan alat TENS (yang bermaksud Stimulation Nerve Transcutaneous Electrical). Secara teori, TENS menghalangi isyarat sakit dari mencapai otak dengan arus listrik yang lemah (yang tidak menyakitkan, walaupun anda akan merasakan sensasi kesemutan). Anda boleh membeli unit TENS untuk digunakan di rumah untuk sekitar $ 100. Pejabat doktor atau hospital tempatan anda mungkin dapat memberi maklumat tentang tempat untuk membeli salah satu daripada ini.
Pertimbangkan antidepresan. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa dos rendah ubat antidepresan membantu melegakan kesakitan yang berkaitan dengan tenusu, walaupun pada pesakit yang tidak mengalami kemurungan. Bagaimana? Sesetengah antidepresan menghalang penyingkiran neurotransmitter yang dipanggil serotonin. Jumlah serotonin yang beredar boleh menyebabkan isyarat sakit dari mencapai otak. Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan sama ada antidepresan mungkin membantu anda mengatasi kesakitan berterusan berikutan wabak pinggang.
Dari teknik relaksasi ke antidepresan, pilihan rawatan di rumah untuk meredakan kesakitan rahang adalah berbeza-beza. Berita baiknya adalah salah satu penyelesaian rumah yang semestinya berfungsi!
Untuk maklumat lanjut mengenai sirap dan cara memerangi mereka, cuba pautan berikut:
- Untuk melihat semua ubat rumah kami dan syarat yang mereka kerjakan, pergi ke halaman Pemulihan Utama utama kami.
- Jika kulit anda kering dan teriritasi, baca Pembaikan Rumah untuk Kulit Kering.
- Sekiranya anda melancarkan jerawat, lihat Pemulihan Rumah untuk Dermatitis.
- Tidak boleh berhenti menggaru tempat yang jengkel itu? Cuba Home Remedies for Gatal.
- Untuk mengetahui tentang penyakit kulit yang lebih serius, pergi ke Home Remedies untuk Psoriasis.
David J. Hufford, Ph.D., adalah profesor universiti dan ketua Jabatan Kemanusiaan Perubatan di Kolej Perubatan Pennsylvania State University. Beliau juga adalah seorang profesor di jabatan-jabatan Sains Neural dan Tingkahlaku dan Perubatan Keluarga dan Masyarakat. Dr. Hufford berkhidmat di papan editorial beberapa jurnal, termasuk Terapi Alternatif dalam Kesihatan & Perubatan dan Explore.
Maklumat ini semata-mata untuk tujuan maklumat. TIDAK DIPERLUKAN UNTUK MENYEDIAKAN PEMBERIAN PERUBATAN. Pengarang atau penerbit tidak bertanggungjawab terhadap apa-apa akibat yang mungkin dari mana-mana rawatan, prosedur, senaman, pengubahsuaian makanan, tindakan atau penggunaan ubat-ubatan yang hasil daripada membaca atau mengikuti maklumat terkandung dalam maklumat ini. Penerbitan maklumat ini tidak menjadi amalan perubatan, dan maklumat ini tidak menggantikan nasihat doktor anda atau pembekal penjagaan kesihatan yang lain. Sebelum menjalankan sebarang rawatan, pembaca perlu mendapatkan nasihat doktor mereka atau pembekal penjagaan kesihatan yang lain.
Kesakitan Lingering Dari Kayap
Selepas lepuh sembuh, rasa sakit mungkin berterusan. Ia menyusahkan dan bahkan mengecewakan; tiada apa-apa pada permukaan kulit untuk menunjukkan ia akan menyakitkan, tetapi ia tidak. Dan menurut penghidap ikan pinggang, kesakitan boleh menyakitkan.
Satu alternatif adalah untuk mendapatkan bantuan di klinik kesakitan. Klinik kesakitan adalah pakar dalam merawat ketidakselesaan kronik dan kronik yang boleh menemani atau mengakibatkan kecederaan atau dari penyakit seperti sirap. (Doktor biasa anda mungkin dapat memberikan cadangan.)
Klinik kesakitan terdapat dalam pelbagai jenis; sesetengah bergantung terutamanya pada satu jenis terapi, sementara yang lain menawarkan pelbagai rawatan - apa yang dipanggil "pasukan," atau pendekatan multidisiplin. Anda mungkin lebih cenderung untuk mencari kelegaan pada yang terakhir, kerana tiada pendekatan tunggal, teknik, atau ubat yang belum terbukti dalam kajian untuk secara jelas dan konsisten mengurangkan rasa sakit selepas sirap.
Pendekatan pelbagai disiplin untuk rawatan sakit mungkin termasuk ubat-ubatan atau pembedahan tetapi mungkin juga termasuk terapi fizikal, teknik relaksasi dan tekanan-tekanan, dan rawatan kurang tradisional lainnya. Malah, doktor umumnya mengesyorkan percubaan terapi yang kurang drastik pada bulan-bulan pertama berikutan penyebaran tenunan sebelum rawatan rawatan pembedahan yang lebih dramatik dan berbahaya juga dipertimbangkan. Itulah pendekatan yang paling masuk akal memandangkan dalam banyak kes, kesakitan ikan herpang menyusut sendiri.
Tetapi jika semua langkah lain gagal untuk memberikan kelegaan yang mencukupi untuk kesakitan yang kronik, melemahkan, pasukan rawatan-sakit anda mungkin mencadangkan ukuran yang lebih drastik yang dikenal sebagai blok saraf, di mana anestetik lokal disuntik terus ke dalam saraf atau ke dalam saraf tunjang untuk menghalang kesakitan.Walaupun penggunaan blok saraf untuk sakit pinggang adalah kontroversi, beberapa bukti pendahuluan menunjukkan bahawa mereka boleh membantu sesetengah pesakit.
Satu lagi langkah berisiko adalah pembedahan di mana saraf yang membawa kesakitan sebenarnya dipotong, walaupun prosedur sering gagal untuk melegakan kesakitan. Bagaimanapun, terapi apa yang dicadangkan, pastikan anda mendapatkan penjelasan menyeluruh dan mudah difahami dan jelas mengenai kemungkinan manfaat dan risiko sebelum anda bersetuju.
FAQ - 💬
❓ What heals shingles quickly?
👉 Put cornstarch or baking soda on the sores to help dry them out so they heal faster. Do not use thick ointment, such as petroleum jelly, on the sores. This will keep them from drying and healing. To help remove loose crusts, soak them in tap water.
❓ Can shingles clear up on their own without medication?
👉 Generally, a case of shingles rash resolves within 3 to 4 weeks. It can resolve without treatment, but antiviral treatment can shorten both the duration and severity of the rash.
❓ What cream can you put on shingles?
👉 Humco Calamine Lotion The American Academy of Dermatology Association recommends using calamine lotion for shingles. Calamine lotion can create a cooling sensation to help with itching from conditions such as chickenpox.
❓ What foods bring on shingles?
👉 Foods that have been found to exacerbate the shingles virus should be avoided where possible. The worst culprits contain the amino acid arginine that actually stimulate the herpes virus to replicate, such as, nuts, seeds, soy products, oats, coconut, flour (white and whole-wheat), and alas, chocolate.
❓ Can I spread shingles on myself?
👉 You can't catch shingles, and you can't give shingles to someone else. But you can give others chickenpox. After you have chickenpox, the varicella-zoster virus stays dormant in your body. If this virus reactivates, shingles occurs.
❓ How do you stop shingles from progressing?
👉 Shingles is treated using antiviral medications, such as: Acyclovir (Zovirax) Valacyclovir (Valtrex).
❓ What should you not drink with shingles?
👉 Most medications used to treat shingles don't contain specific alcohol warnings. But it's still a good idea to avoid mixing alcohol and medications as much as possible.
❓ What to avoid eating during shingles?
👉 Patients with shingles infection or lesions should avoid excess arginine (an amino acid) in their diet. Food sources of arginine to avoid include nuts and seeds, beans and lentils, soybeans and tofu, gelatin, canned tuna, chicken, egg, whole grain wheat flour, raw garlic and onion, and chocolate syrup.
❓ How long do you feel unwell with shingles?
👉 How long does shingles last? Most cases of shingles last three to five weeks. The first sign is often burning or tingling pain; sometimes it includes numbness or itching on one side of the body.
❓ What foods make shingles worse?
👉 Avoiding foods that impair your body's immune system may help you shorten the duration of your shingles outbreak....High glycemic carbohydrates
- candies and sweets.
- cakes and baked goods.
- sugary drinks.
- sugary cereals.
- sugary sauces.
- ice cream.
- white bread.
- white rice.
❓ What foods help shingles?
👉 Eating lots of leafy green vegetables, tomatoes, orange and yellow fruits, eggs, red meat, chicken, dairy, whole grains, beans, and legumes can promote healing.
❓ How to use essential oils for shingles relief?
👉 Some other essential oils for shingles relief are tea tree oil, manuka oil, eucalyptus oil and black cumin seed oil [8]. Remember, you can apply essential oils to your affected skin areas after diluting it in the carrier oil like coconut oil or jojoba oil. 12. Colloidal Oatmeal Baths
❓ How do you get rid of a shingles rash naturally?
👉 Create a paste using cornstarch or baking soda and water to naturally relieve itching caused by a shingles rash. Pour two parts cornstarch or baking soda into a cup.
❓ How to use coconut oil for shingles?
👉 Heat a small amount of coconut oil in a pot. Apply the warm oil on the affected area of the skin and cover the area with gauze. Reapply the coconut oil every 3 hours. You can do this every day for about a week or until the shingles start to go away.
❓ Can a bath help with shingles?
👉 What Is Shingles? There are several types of therapeutic baths recommended as a home remedy for shingles, including: Soaking in a cool water bath (or taking a cool shower) for approximately 15 minutes helps to relieve some of the pain and itchiness caused by shingles.
Untuk Menulis Satu Artikel Menggunakan Bahan-Bahan https://ms.wikipedia.org/